Давно не писал, в целом ничего не изменилось ттт.
Шелушение на голове оказалось себореей и пошло через месяц применения шампуня Низорал каждые 3 дня.
На прошлой неделе переболел ангиной или простудой, температурил и лежал 5 дней.
Заново учусь ходить по лестнице, совсем ослаб.
Спустя много времени начал дёргать тройничный нерв, похоже из-за отхода от диеты.
На новый год вообще забил, потом в целом придерживался, но ежедневно, что-то из запрещённого ел.
Похоже дёргание тройничного нерва чувствительно к сахару.
Связал с тренером из Питера, начну регулярную ЛФК, без фанатизма и снова напишу диетологу, похоже сам соблюдать не могу, или действительно БАДы как-то помогают.
Начал практиковать дыхание про методу Вима Хофа
Перечень симптомов на настоящий момент:
Вечером, при чтении, двоится в глазах
- Вечером сидя или лёжа сводит верхнюю часть бёдра на правой ноге
- Иногда ночью сводит пальцы на правой ноге
-Корка в ушах
- Покраснение и шелушение кожи на голове и чешется
- неделю назад появилось шелушение около носа
- При подъёме по лестнице в 9 случаях из 10 подволакиваю ступню
При подъёме по лестнице перешагиваю в среднем 2,5 ступеньки в месяц (17 дней ноября)
- При подъёме про лестнице больно левой ступне, когда переношу на нее вес
Иногда хочу в туалет, но по приходу уже не хочу
- Иногда чувство, что не до конца сходил в туалет
- Дойти утром до туалета (5м) опираясь на стены очень сложно, а обратно иногда нужна помощь.
теперь утром и вечером только с ролатором
- Нарушена мелкая моторика, пуговицы на рубашке скорее всего не застегну
- Прыгает правая нога, если сидя поставить на носок
- Встать лёжа со спины, не переворачиваясь на живот без помощи, не смогу
- Не могу сам одеть носки
- Когда хожу, не поднимаю ног, шаркаю
- Через коридор, из кабинета в туалет хожу с опорой на каталку
- Лежа на спине иногда не могу согнуть правую ногу в коленке
- Сидя с трудом поднимаются стопы
Шелушение на голове оказалось себореей и пошло через месяц применения шампуня Низорал каждые 3 дня.
На прошлой неделе переболел ангиной или простудой, температурил и лежал 5 дней.
Заново учусь ходить по лестнице, совсем ослаб.
Спустя много времени начал дёргать тройничный нерв, похоже из-за отхода от диеты.
На новый год вообще забил, потом в целом придерживался, но ежедневно, что-то из запрещённого ел.
Похоже дёргание тройничного нерва чувствительно к сахару.
Связал с тренером из Питера, начну регулярную ЛФК, без фанатизма и снова напишу диетологу, похоже сам соблюдать не могу, или действительно БАДы как-то помогают.
Начал практиковать дыхание про методу Вима Хофа
Перечень симптомов на настоящий момент:
Вечером, при чтении, двоится в глазах- Вечером сидя или лёжа сводит верхнюю часть бёдра на правой ноге
- Иногда ночью сводит пальцы на правой ноге
-
- Покраснение и шелушение кожи на голове и чешется
- неделю назад появилось шелушение около носа
- При подъёме по лестнице в 9 случаях из 10 подволакиваю ступню
При подъёме по лестнице перешагиваю в среднем 2,5 ступеньки в месяц (17 дней ноября) Иногда хочу в туалет, но по приходу уже не хочу- Иногда чувство, что не до конца сходил в туалет
- Дойти утром до туалета (5м) опираясь на стены очень сложно, а обратно иногда нужна помощь.
теперь утром и вечером только с ролатором- Нарушена мелкая моторика, пуговицы на рубашке скорее всего не застегну
- Прыгает правая нога, если сидя поставить на носок
- Встать лёжа со спины, не переворачиваясь на живот без помощи, не смогу
- Не могу сам одеть носки
- Когда хожу, не поднимаю ног, шаркаю
- Через коридор, из кабинета в туалет хожу с опорой на каталку
- Лежа на спине иногда не могу согнуть правую ногу в коленке
- Сидя с трудом поднимаются стопы